SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • [...] czasie pytanie tylko czy bylbys w stanie podac mi strone, ktora pomoze mi w rozpisaniu dawek i kiedy to brac czy moge Ty bys mogl to dla mnie zrobic (jak juz to wszystko kupie) ? Dobrze byloby tez wiedziec na jakiej stronie dostane to wszystko. Mieszkam w UK, wiec dobrze jakby wysylka byla do UE, a jak nie to sam juz sobie wtedy poszukam

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 17:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temat wzięcia 1g noopept? myślę że Pekulski możę dla Ciebie to sprawdzić, lubi swój organizm testować %-) co do PEA to się zgodzę, noop i PEA dobrze wchodzi ale potrzebny jest jeszcze hordenina albo coś podobno wtedy PEA pokazuje swoją pełną możliwość. Od PEA do amfetaminy daleko nie ma %-) Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2016-06-15 12:52:12

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sam widzisz sprawdza się tutaj teoria dość jasno mówiąca o tym, że każdy organizm jest inny. Nie tylko w kształtowaniu sylwetki, wyników siłowych, czy wytrzymałościowych, ale również podatności na kontuzje, choroby, czy samej psychiki. Między innymi również dlatego tylko niektórzy są najlepsi, a nie prawie każdy. W Twoim przypadku jednak warto [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2019-10-13 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest Problem - potrzebna rada

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Katujesz cns,więc się nie dziw.Tyle serii do załamania + ruchy wymuszone.To nie może się udać. Zapewne twój układ nerwowy jest już mocno przeciążony. Do tego dochodzi dieta-która jak sam przyznajesz-nie jest dopięta. Rozumiem że siłownia nie jest priorytetem,więc co mogę zaproponować: 1.Na pewno przerwa od siłowni-tydzień całkowitego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-03-18 12:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jest lipa!!! Co do diety to troche inaczej wyglada... zacznij szamac zbilansowane zarcie i zobaczysz jaki bedzie efekt wrzuc w suplementacje aminokwasy i zobaczysz jak wtedy sie bedzie zmieniac sylwetka ... pozdro Szpaq wez pod uwage dlugosc ramienia masz kruciutke raczki dlatego u ciebie wyglada to inaczej Zmieniony przez - KAROL__ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 17:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wkoncu wygląda... Jeśli jestem w grupie submasters to tylko w tej jestem klasyfikowany.... Ale mam wybor żeby w open ale wtedy nie będę brany pod uwagę w gronie submasters.. Tak trochu się zamieszkałe z tym wszystkim Według przepisów WUAP jesli chcesz być sklasyfikowany np. w submasters i tak samo w open to , musisz dokonać dodatkowej [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 11:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ze na dniach się diametralnie zmieni Ograniczenia (ćwiczenia, których przez dolegliwosći bólowe nie mogę robic): - wyciskania nad głowę (chyba że bardzo dynamicznie, j wtedy wręcz bark boleć przestaje) - wyciskania na ławie dodatniej - rozpiętki (wszelkie ruchy gdzie pogłębiane jest odwodzenie) - drązek Diagnoza: - uszkodzony obrabek [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 14:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to będę wdzięczny :-) No i zjadłem pierwszy posiłek o 11:30 i po godzinie naszedł mnie smak na masło orzechowe i zjadłem parę łyżek z owocami i kilkoma waflami ryżowymi. To wtedy jeść normalnie o 15:30 ale lżejszy posiłek (mimo mniejszej chęci) i później trzymać się już "właściwych torów" czy pominąć, poczekać i zjeść większy posiłek, kumulujący [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 17:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jakąś różnice jakoś szczególnie węglowodanów nie unikają, a nie rzadko bywa tak, że w 5 na 6 posiłków leci po co najmniej 100g produktu węglowodanowego. Mówię tu oczywiście o okresie budowania masy. Rzecz jasna znaleźć można też osoby, które potną się na scene na 300-400g ww dziennie, no ale wiadomo, wtedy już mocniejsze zabawki wchodzą w grę.

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 19:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ich własne koryta bo lud głupi to każda bajke kupi.Mamy najwyższy poziom nauczania w całej europie w co aż dziw wierzyć bo inteligentni ludzie powinni obalić tego pasożyta u władzy,no ale cóż pasożyty wiedzą że zbliża sie ich koniec.Ludzie nie długo przestana mysleć swoimi głupimi główkami i zaczną myśleć żołądkiem a wtedy się wszystko zmieni.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13951 Data: 2011-11-24 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałciciele spod Kielc

    Post
    Sztuki Walki

    Ale jak niewinnym sie obrywa to chyba jasne że NADUŻYWANIE nie może być tolerowane. Co innego przestępca który ZASŁUŻYŁ na kare- wtedy takiego mogą pałować aż sie pała złamie ============================================== Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd cz.3- wypad na disco [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10792 Data: 2003-07-11 19:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałciciele spod Kielc

    Post
    Sztuki Walki

    Warka,nie możemy być tacy sami jak potencjalni przestępcy i niczym jak Rzymianie dopingowac lwy przeciwko chrześcijanom.Jakiś kodeks etyczny musi istnieć,a my nie możemy być zwierzetami żadającymi śmierci. Uwierzcie mi na słowo,że najgorszą karą jest dożywocie .Wtedy skazany wie,że nigdy już nie ujrzy wolności,całe życie w więzieniu z dala od [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10792 Data: 2003-08-17 01:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a samoobrona.....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ladowac je ostro bez rogrzewki no i co by nie mowic lowkick jest niezastapiony. Raz ze sam w sobie moze wyeliminowac oponenta, a jesli nie to czesto sie po nim zgina w pol i wtedy leci flying knee a jesli sie nie zegnie to prawy prosty z doskoku i to juz jest KO jak sie trafi z golej piesci. Generalnie fakt jest faktem, ze zapasnikow bardzo duzo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11517 Data: 2005-02-11 00:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w czwartek zaczynam drugiego propa, co starczy mi na 20 dni, a deki zostalo mi gdzies na 4 razy, czy w takim wypadku moge deke czesciej brac bo deki mam gdzies na 15 dni, czy np moge deke bic co dwa dni zeby skonczyc szybciej wtedy skoncze deke po 8 dniach i 12 zostanie mi jeszcze na propie. albo czy moge propa przeciagnac na co 3 dni?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2014-05-06 19:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie masz argumentów to wtedy pyskujesz, a co do kul.polskich lat 60-70 to nie wspomniałeś ani słowa wczesniej, chociaz oni wrzucali to co trza a ty jeszcze leżałeś w wózeczku "HST nie ma nic wspolnego z regeneracja. Tak samo jak wzrost miesni. Poczytaj na alternatywnej. Miesnie zeby rosly nie potrzebuja byc zregenerowane" a ta [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10527 Data: 2006-01-26 02:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa od diety-czas planowac nastepny cykl:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dosc strawny, ale fakt, ze wheye sa niesmaczne, sprobuj cos innego, mieszanek roznych bialek. Jak masz normalne jedzenie to jedz normalnie po wysilku nie ma potrzeby brac wtedy tabletek. Tabletki sa tyle dobre, ze dostarczaja aminokwasow szybko i bezkalorycznie, ale najlepiej je stosowac tylko w momentach gdy brak nam szybko normalnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2008-03-12 10:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest łodzka liga okręgowa i nie ma podziału na wiek, grają i tacy co maja 16 lat i 35 albo i więcej;-) z 2 miesiące powiedzmy,uciekło mi wtedy drużyny grają sparingi,jakieś turnieje na hali więc łatwiej jest dostać szanse w jakimś meczu;-) pewnie że są a klasa i bklasa : http://www.90minut.pl/ligireg.php?id_sezon=81&id_okreg=4 jak mieszkasz w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2013-04-09 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić? iśc do lekarza o skierowanie na badania? Nawet jak lekko uderzysz głową? Tak, znaczy wiesz, nie jak sobie zongluje i nawet powiedzmy na metr podrzuce nad siebie to wtedy nie, ale taka piłka juz z bardziej wysoka, to czuje jakby mi łeb pękał, od razu takie troche jakby zawirowanie w głowie;/ nieprzyjemne i dziwne uczucie. A jak nie, to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2013-04-09 23:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEGA NR.4

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka bardzo ładna za co masz sogacza co do Anglii - człowieku najpierw sam dojedz do takiej wagi a potem ******l te swoje mądrości bo jakie ty masz o tym pojęcie, no chyba ze ktos nie cwiczy nóg tylko góre to wtedy tors ma wiekszy do tego dochodza jeszcze kości (czy cieżkie czy lekkie)... Pozdro i po redukcji bedzie bardzo si

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13275 Data: 2007-01-20 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukinia, kalafior, czasem groszek....;-) nie zawsze zdążę się przygotować z wszystkimi posiłkami, albo nie mam czasu się zatrzymac żeby zjeść{{:-((nowa praca i szał)-wtedy żeby zjeść cokolwiek, łapię twarożek z aktiwią lub jakimś lightem-wiem, że to nie odżywianie, ale to raz po raz wypada}:-( dziś pierwsza wizyta na siłowni po dłuższej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2012-09-10 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)